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任何的上瘾都是灾难

2013-10-16 11:05:36| 分类： 5.拾人牙慧 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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任何的上瘾都是灾难

有的人工作成瘾，就成了工作狂。有的人盗窃成瘾，就成了罪犯。有的人飞车成瘾，就成了飙车一族。有的人权力成瘾，就成了独裁者.......。

当人们在快乐的时候，内分泌会有一种物质产生，叫内啡肽。内啡肽让我们有一种不知疲劳忘却忧愁精神焕发的感觉。这在短期内当然是很令人振奋的，但长久下去，身体就会吃不消。对于身体的内分泌激素，我们也要学会驾驭。这说起来很难，其实，我们一直在经受这种训练。

任何事情都要有节制。比如温暖的火苗在严冬是个好东西，可是要是把你放到火上烤，结果就很不妙。如果你不想变成烤羊肉串，就得赶快躲开。再有，在干燥的沙漠里，泉水是个好东西，但要是发了洪水，让人面临灭顶之灾，那就成了祸害。一个人要身体健康和心理健康，所有那些令我们成瘾的事物，都要提高控制能力，要有节制。任何的上瘾都是灾难。弗洛伊德说：“我总是向外寻求力量与自信，熟知它们时时刻刻都在我的心灵深处。”

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